1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 牛ひき肉キャセロール
ビーフミンチキャセロールは風味と安らぎに満ちたハートウォーミングな料理です。調味された挽肉、にんじんやエンドウ豆などの新鮮な野菜、そして濃厚なトマトソースを使用して作られ、多くの家庭で愛される定番料理です。その起源はクラシックなコンフォートフードに遡り、伝統的な味にアレンジを加えています。クリーミーなマッシュポテトやカリッとしたチーズの層をトッピングして、満足感と食べ応えのある一品となっています。タンパク質やビタミンを提供しつつも、リッチなので適度な摂取が重要です。家族のディナーに最適で、この料理はどんなテーブルにも温かみと居心地の良さをもたらします。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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