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牛肉マサマンカレーライス

牛肉マサマンカレーライス

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
カロリー
15.7
タンパク質
39.4
炭水化物
15.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 15.7 g 20%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 6.3 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

43.6%
17.4%
39.1%
脂質: 141 cal (39.1%)
タンパク質: 62 cal (17.4%)
炭水化物: 157 cal (43.6%)

About 牛肉マサマンカレーライス

牛肉のマサマンカレーとライスは、タイ料理に由来する濃厚でアロマティックな料理で、独特なスパイスとフレーバーのブレンドで知られています。クリーミーなココナッツミルクソースで煮込まれたやわらかい牛肉は、カルダモン、シナモン、スターアニスなどの温かいスパイスと組み合わさり、愉快な風味の深みを作り出します。このカレーは、典型的にはフワフワのジャスミンライスと一緒に提供され、ソースを美味しく吸収します。この料理はココナッツミルクからのタンパク質とヘルシーファットを豊富に提供しますが、高カロリーの内容のため適度に楽しむことが最善です。タイの味をあなたのテーブルに直接届けるこの快適な食事を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.