1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 9.5 mg | 52% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 牛肝と玉ねぎ
牛レバーと玉ねぎは、柔らかい牛レバーとキャラメリゼされた玉ねぎを絶妙に組み合わせたクラシックな料理です。このハーティーな食事は伝統的な料理に根付いており、様々な文化の快適な食べ物レシピでよく見られます。栄養価が高い牛レバーは、利用可能な中で最も栄養価が高い食品の1つであり、エネルギーと免疫機能に必須のビタミンA、B12、鉄を豊富に含んでいます。コレステロールが高いですが、適度な摂取が肝心であり、たまに楽しむときには健康的な選択肢となります。この味わい深く、栄養価の高い珍味に飛び込んで、家庭料理の良さの味を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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