1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
33.0
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 330.2 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ビーフラザニア
ビーフラザニアは、あなたのテーブルに豊かなフレーバーの層をもたらす、ハートウォーミングなイタリアのクラシック料理です。この料理には、柔らかなパスタシート、肉汁たっぷりの挽肉、風味豊かな自家製トマトソースが特徴で、すべてがクリーミーなベシャメルで包まれ、溶けたチーズがトッピングされています。贅沢ながらも、この料理にはビーフからのタンパク質やチーズからのカルシウムが含まれており、満足感のある食事となっています。ただし、カロリーが高いので注意が必要です。特別な日にぴったりな一品ですが、適度に楽しむのがベストです。今日はビーフラザニアの温かさと心地よさに浸ってみてください！
