ビーフクイティオ

ビーフクイティオ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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405.4
カロリー
20.3
タンパク質
54.1
炭水化物
13.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
405.4
% 日量*
全脂質 13.5 g 17%
飽和脂肪 4.1 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 33.8 mg 11%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 54.1 g 19%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 3.4 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.0 mg 2%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.6%
19.4%
29.0%
脂質: 121 cal (29.0%)
タンパク質: 81 cal (19.4%)
炭水化物: 216 cal (51.6%)

About ビーフクイティオ

ビーフクウェーテオは、マレーシア料理の一つで、炒められた平らなライスヌードル、マリネされた柔らかい牛肉の薄切り、新鮮な野菜の盛り合わせが特徴の美味しい料理です。伝統的には、味わい深い醤油で炒めた料理で、旨味と風味豊かなノートが溢れます。東南アジアの豊かな食文化から生まれ、食感と味の素敵なミックスを提供しています。牛肉は良質なタンパク質のソースとなり、野菜の含有量はビタミンとミネラルを追加し、満足感のある選択肢になります。ただし、風味豊かなソースは塩分が高い可能性があるため、適度に楽しむようにしましょう!