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牛肉ケバブ

牛肉ケバブ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.5%
34.0%
57.5%
脂質: 213 cal (57.5%)
タンパク質: 126 cal (34.0%)
炭水化物: 31 cal (8.5%)

About 牛肉ケバブ

ビーフケバブは中東料理の中心地から発祥した、口の中で溶けるような料理です。柔らかくて味付けされた牛肉の塊を使用し、パプリカ、玉ねぎ、トマトなどの新鮮な野菜と串刺しにします。完璧に焼かれたビーフケバブは、ただ食べるだけでたまらないほどのスモーキーな味わいを提供します。タンパク質が豊富であり、サラダや全粒粉と組み合わせれば、必要な栄養素を提供してくれるヘルシーな選択肢です。濃厚なスパイスと鮮やかなプレゼンテーションで、ビーフケバブはただの食事ではなく、感覚を楽しませる体験です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.