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ビーフケバブ

ビーフケバブ

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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400.0
カロリー
32.0
タンパク質
8.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 96 mg 32%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.5%
34.0%
57.4%
脂質: 216 cal (57.4%)
タンパク質: 128 cal (34.0%)
炭水化物: 32 cal (8.5%)

About ビーフケバブ

ビーフケバブは、マリネされた牛肉の肉質の良い一片を特集し、香味料のブレンドで味付けされ、完璧にグリルされた美味しい料理です。中東と地中海の料理起源のこの料理は、風味豊かでありながらも多様であり、しばしば新鮮な野菜、ピタパン、またはご飯と一緒に提供されます。たんぱく質がたっぷり詰まったビーフケバブは、痩せ肉で調理された場合には健康的な選択肢となります。ただし、適切な量を守り、バランスのとれた食事にするためにたくさんの野菜を添えることを忘れないでください。伝統の美味しさを一口ごとに楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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