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ビーフカツ

ビーフカツ

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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588.2
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
588.2
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

31.7%
23.8%
44.5%
脂質: 264 cal (44.5%)
タンパク質: 141 cal (23.8%)
炭水化物: 188 cal (31.7%)

About ビーフカツ

ビーフカツは、やわらかい牛肉カツレツを使った美味しい日本料理で、きつね色に揚げられたパン粉衣が特徴です。伝統的には鮮やかな牛ステーキを使い、サクサク感を与えるパン粉でコーティングされます。タルタルソースを添えて提供され、しばしばご飯と千切りキャベツと一緒に出されます。揚げることでサクサクとした食感が加わりますが、カロリーや脂肪が高くなる可能性があり、それに注意して楽しむことがおすすめです。風味豊かで満足感のあるサクサク感を両立したこの料理を、ほどよく楽しんでください。日本の味を直接お皿にお届けします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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