1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
41.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 牛肉のチャプチェ
ビーフジャプチェは、炒めたさつまいものヌードル、柔らかい牛肉の薄切り、ほうれん草、にんじん、パプリカなどのカラフルな野菜を組み合わせた美味しい韓国料理です。このおいしい料理は、しょうゆとごま油で味付けされ、抜群の旨味を漂わせます。ジャプチェは味わい深いだけでなく、野菜からの栄養と牛肉からのたんぱく質のバランスも取れており、満足感のある食事の選択肢となります。グルテンフリーのヌードルを使用しているため、より軽くてハートウォーミングな料理を求める人にとっても健康的な選択です。さまざまな食感と味を美しく組み合わせた、韓国料理のクラシックテイストをお楽しみください！
