1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉のオイスターソース
牡蠣のオイスターソース入りビーフは、柔らかい牛肉の薄切り、新鮮な野菜、そして濃厚で味わい深いオイスターソースが特徴のおいしい炒め物です。このクラシックな中国料理は、牡蠣の旨みと甘さが絶妙に組み合わさったもので、多くの人々に愛されています。一般的には、ブロッコリー、ピーマン、玉ねぎを入れて色鮮やかな食感を添えます。牛肉はタンパク質を提供しますが、ソースのために一般的に塩分が多く含まれているため、適度に楽しむことが重要です。ライスや麺にかけて提供すると、牡蠣のオイスターソース入りビーフは、自宅でアジア風のおいしい料理を堪能するには風味豊かな方法です。
