ビーフジロス

ビーフジロス

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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494.1
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
494.1
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 8.2 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

37.9%
23.7%
38.4%
脂質: 190 cal (38.4%)
タンパク質: 117 cal (23.7%)
炭水化物: 188 cal (37.9%)

About ビーフジロス

ビーフジロスは、おいしくて風味豊かな伝統的なギリシャ料理で、完璧にグリルされたマリネードされた牛肉の切り身が特徴です。温かい柔らかいピタパンに包まれ、サクサクしたレタス、熟したトマト、酸味のある玉ねぎなどの新鮮な食材で作られています。クリーミーで風味豊かなツァジキソースをトッピングした各一口は、豊かな味を提供します。タンパク質豊富で新鮮な野菜をたっぷりと摂取できる一方で、ソースのために頻繁に楽しむと贅沢になり得ます。忙しい昼食や満足感のある夕食に最適で、ビーフジロスは地中海の活気ある味をあなたのテーブルに直接届けてくれます!