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ビーフジャイロの肉

ビーフジャイロの肉

Lunch

商品評価: 55/100

1 serving (85 grams) contains 209 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
580.6
カロリー
33.3
タンパク質
5.6
炭水化物
44.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
580.6
% 日量*
全脂質 44.4 g 56%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 111.1 mg 37%
ナトリウム 1027.8 mg 44%
炭水化物総量 5.6 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 33.3 g 66%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 3.3 mg 18%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.0%
24.0%
72.0%
脂質: 399 cal (72.0%)
タンパク質: 133 cal (24.0%)
炭水化物: 22 cal (4.0%)

About ビーフジャイロの肉

ビーフジャイロミートは、柔らかくマリネされた牛肉と、ガーリック、オレガノ、クミンなどの香辛料で絶妙に味付けされた魅惑的なブレンドです。ギリシャ発祥のこの愛される料理は、地中海料理のエッセンスを捉えており、一般的には温かいピタパンに新鮮な野菜と酸味のあるツァジキソースを添えて提供されます。美味しい風味は間違いなく贅沢でありながら、ビーフジャイロミートは良質なタンパク質と必須栄養素の良い供給源となります。ただし、カロリーや脂肪が多いことに注意しながら、適切な量を摂取するよう心がけてください。この美味しさと伝統の融合を堪能し、一口ごとに味わい尽くしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.