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ビーフフィリング

ビーフフィリング

Lunch

商品評価: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.1%
27.7%
69.2%
脂質: 428 cal (69.2%)
タンパク質: 171 cal (27.7%)
炭水化物: 19 cal (3.1%)

About ビーフフィリング

ビーフフィリングは、細かく挽いた牛肉、風味豊かなスパイス、新鮮なハーブが混ざったおいしいミックスで、しばしば玉ねぎやにんにくと一緒に調理されます。この美味しいフィリングは、メキシコ料理、アジア料理、地中海料理など、世界中のさまざまな料理から派生しています。タンパク質が豊富で、筋肉の健康をサポートし、満腹感を持続させるため、食事には心強い選択肢です。鉄分や必須栄養素が豊富ですが、より栄養価の高い料理にするためには、野菜とのバランスを取ることが重要です。ビーフフィリングは、タコスや餃子、またはおいしいペイストリーに使って、楽しい食の体験をお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.