1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
カロリー
50.0
タンパク質
0
炭水化物
55.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.6 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 22.2 g | 111% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50.0 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 611.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛カツ
ビーフカツレツは、微細に刻んだ牛肉から作られる、柔らかく風味豊かな美味しい料理です。多くの場合、スパイス、ハーブ、そして玉ねぎのブレンドで味付けされます。様々な料理伝統に起源を持ち、南アジア、ヨーロッパ、アメリカの家庭を中心に人気があります。パン粉でコーティングされ、金色に揚げられたビーフカツレツは、満足感のある食感を楽しめます。良質なタンパク質の源である一方、揚げる方法には注意が必要で、余分なカロリーを増やす可能性があります。このハートウォーミングな料理は、メインコースやデライトフルな前菜としてお楽しみください。
