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牛肉炒面

牛肉炒面

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
494.1
カロリー
29.4
タンパク質
52.9
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
494.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 1000 mg 43%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

43.4%
24.1%
32.5%
脂質: 158 cal (32.5%)
タンパク質: 117 cal (24.1%)
炭水化物: 211 cal (43.4%)

About 牛肉炒面

ビーフチャウメンは、広東料理発祥のおいしい炒め物です。この華やかな食事には、柔らかいビーフストリップ、ニンジンやピーマンなどの新鮮な野菜、ハートイヌードルが特徴で、ソースに混ぜられたソイソースの風味がより一層引き立てられます。たんぱく質や必須ビタミンが豊富で、おいしくて栄養価の高い選択肢です。満腹感がある一方、ソースの中に含まれる塩分にも注意が必要です。忙しい平日の夕食やおいしいテイクアウトのお楽しみに最適であり、ビーフチャウメンはあなたの味蕾を満足させること間違いなしです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.