1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
45.2
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 178.6 mg | 59% | |
| ナトリウム | 142.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 45.2 g | 90% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉チョップ
ビーフチョップは、典型的にはリブやロインからの柔らかい牛肉のカットで、リッチな霜出しと風味豊かな味わいで評判です。さまざまな料理の伝統から生まれ、世界中のグリルやシチューで主役を務め、どんな料理にも風味豊かな要素をもたらします。高品質のタンパク質、必須ビタミン、ミネラルがたっぷり詰まっており、筋肉の成長と全体的な健康をサポートします。ただし、摂取量を控えめにすることが重要です。飽和脂肪が多いことがあります。これらの肉厚チョップを、グリル、フライパンで焼いたり、ゆっくりと調理したりして、満足のいく食事を楽しんでください。
