牛肉チリとピント豆とチリ豆

牛肉チリとピント豆とチリ豆

Dinner

商品評価: 78/100

1 serving (245 grams) contains 260 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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252.4
カロリー
19.4
タンパク質
19.4
炭水化物
9.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
252.4
% 日量*
全脂質 9.7 g 12%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 38.8 mg 12%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 19.4 g 7%
食物繊維 5.8 g 20%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.4 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 77.7 mg 5%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 582.5 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.0%
32.0%
36.0%
脂質: 87 cal (36.0%)
タンパク質: 77 cal (32.0%)
炭水化物: 77 cal (32.0%)

About 牛肉チリとピント豆とチリ豆

ビーフチリには、優しい挽き肉を豊かなスパイス、ピント豆、チリビーンズと組み合わせた、体に力を与える風味豊かな料理です。アメリカ南西部に起源を持つこのチリは、おいしいだけでなく、たんぱく質と食物繊維が豊富なため、満足感のある食事となります。豆は必須栄養素を提供し、スパイスは健康的な刺激を加えます。居心地の良いディナーに最適で、身体を芯から温める慰めのあるクラシック料理です。お好みのトッピングと一緒に、本当に楽しい体験をお楽しみください!