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ビーフチリライスボウル

ビーフチリライスボウル

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
304.1
カロリー
16.9
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 33.8 mg 11%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 4.1 g 14%
糖質 3.4 g
タンパク質 16.9 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
30.9%
脂質: 90 cal (30.9%)
タンパク質: 67 cal (23.0%)
炭水化物: 135 cal (46.0%)

About ビーフチリライスボウル

ビーフチリライスボウルは、濃厚に味付けされた挽き肉とスパイス、熟したトマト、赤インゲン豆を組み合わせたハートウォーミングな満足感のある料理です。アメリカ南西部料理に由来し、ふんわりとしたご飯がご馳走な味わいを吸収するのに最適です。タンパク質と食物繊維が豊富で、新鮮なトッピング(アボカド、コリアンダー、ライムなど)でカスタマイズすることができ、爽やかなアクセントを加えられます。贅沢なこともありますが、栄養豊富な食材のバランスが取れており、週のどんな日でも心地よく健康的な選択肢となります。この美味しいボウルの暖かさとスパイスをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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