1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 154.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛頬
ビーフチークは、柔らかい食感と濃厚で香り高い味わいで知られる、リッチで風味豊かな肉の部位です。世界中の伝統的な料理から生まれたもので、特にフランス料理やラテンアメリカ料理で広く使われており、とろけるようなおいしさに仕上げるためには、しばしばゆっくりと調理されるか煮込まれます。コラーゲンが豊富に含まれているため、口の中でとろけるようなおいしさになり、タンパク質、鉄分、必須栄養素の優れた供給源となります。脂肪分が多くなることもありますが、適度に食べることでバランスの取れた食事においしいアクセントを添えることができます。ビーフチークだけが提供する絶妙な味わいの深さをぜひお楽しみください。
