1 serving (100 grams) contains 150 calories, 21.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
牛軟骨は、牛の関節から得られる栄養豊富な成分で、コラーゲン、タンパク質、必須ミネラルが含まれています。様々な料理で広く使用されており、特にフォーやシチューなどのアジア料理に使用され、濃厚で味わい深い風味と独特の食感を加えます。牛軟骨は、高いコラーゲン含有量により関節の健康をサポートするだけでなく、肌の弾力性を促進し、全体的なウェルビーイングに貢献することもあります。カロリーや炭水化物が少ない一方、脂肪分が多いため、適度な摂取が重要です。次の料理で牛軟骨の美味しさを体験してください!