1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ビーフカルパッチョは、薄くスライスされた生の牛肉から作られる、とても美味しいイタリア料理です。通常、前菜として提供されます。北イタリア原産のこの料理の定番は、高品質で柔らかい牛肉にオリーブオイルをかけ、レモン汁を一滴、ケッパーと新鮮なハーブを振りかけることで完成します。おいしいだけでなく、低炭水化物で高タンパクなオプションでもあり、軽くて味わい深い食事を求める人にとって、健康的な選択肢となります。さわやかなアクセントとして、ビーフカルパッチョにルッコラを添えて楽しんでください!