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ビーフ ビリヤニ

ビーフ ビリヤニ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
400.0
カロリー
20.0
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.2%
19.2%
34.6%
脂質: 144 cal (34.6%)
タンパク質: 80 cal (19.2%)
炭水化物: 192 cal (46.2%)

About ビーフ ビリヤニ

ビーフビリヤニは、インドとパキスタンの豊かな料理文化に起源を持つ、風味豊かで芳香のある料理です。この一鍋料理は、香り高いバスマティ米と一緒に調味された柔らかなマリネビーフを使い、クミン、カルダモン、クローブなどのスパイスで煮込みます。新鮮なハーブ、キャラメル化された玉ねぎ、そして時にヨーグルトで引き立てられ、一口ごとに食欲をそそります。ヘルシーなビーフやスパイスの使用により、タンパク質や抗酸化物質を含む栄養価も備えています。ビーフビリヤニの心地よい層にぜひひたってみてください──それは単なる食事ではなく、一つの体験なのです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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