1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
393.7
カロリー
19.7
タンパク質
47.2
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ビーフビリヤニ
ビーフビリヤニは、南アジア料理の中でも涎が出るほど美味しい料理で、しっとりしたマリネされたビーフが、香り高いバスマティ米やさまざまなスパイスと共に完璧に調理されています。一口食べるたびにサフラン、カルダモン、クローブが溶け出し、感覚を喜ばせるリッチな風味が広がります。キャラメライズドオニオン、ゆで卵、新鮮なコリアンダーをトッピングしたこの料理は、美しくて満足感があります。タンパク質や必須栄養素を提供している一方で、ハートウォーミングでカロリーが高く、癒しの贅沢な味わいです。この味わい深い体験をどんなご馳走やお祝いにも楽しんでください！
