1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビーフアレパス
ビーフアレパは美味しく、ハードで、風味豊かなトウモロコシケーキで、ベネズエラとコロンビアの活気ある料理伝統に由来しています。これらの金色でカリカリのおやつは、マサハリナから作られており、繊維が豊富でグルテンフリーの選択肢を提供しています。柔らかくて良くスパイスが効いた肉で詰められ、通常アボカド、チーズ、または辛いサルサなどの新鮮なトッピングと一緒に供され、味と栄養の両方を向上させます。一日中楽しめるビーフアレパは、快適さと文化の見事な融合であり、たんぱく質や健康的な成分を提供しながら食欲を満たします。南米の良さの味を知るために、この伝統的な料理に飛び込んでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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