1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉と野菜の炒め物
牛肉と野菜の炒め物は、牛肉のやわらかいストリップとパプリカ、ブロッコリー、スナップエンドウなどの新鮮な野菜のカラフルなアレイを組み合わせた、活気ある料理です。アジア料理のルーツを持つこの早く調理できるお楽しみは、醤油と生姜で味わい深く、風味豊かに仕上げられています。牛肉からのプロテインと野菜からの必須ビタミンがたっぷり詰まっており、健康的なライフスタイルをサポートするバランスの取れた食事になります。さらに、低カロリーで栄養豊富なので、どんな夕食のテーブルでも美味しい選択肢となります。味と栄養を一緒に楽しむ質の高い、ハートウォーミングな料理をぜひお楽しみください！
