1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフと野菜のキャセロール
牛肉と野菜のキャセロールは、柔らかな牛肉と人参、エンドウ豆、じゃがいもなどカラフルな野菜を組み合わせたハートウォーミングでヘルシーな料理であり、これらを風味豊かなブロスで一緒に煮込んだ料理です。クラシックなコンフォートフードの伝統に基づくこのキャセロールは、家族の集まりや居心地の良い家庭でのディナーに最適です。牛肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維が豊富に含まれており、バランスの取れた食事オプションを提供します。リッチなフレーバーが詰まっていますが、カロリーが高いため、食べ過ぎには気をつけてください。心とお腹を温めること間違いなしの満足感のあるこの美味しい料理をお楽しみください！
