1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.8 mg | 11% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 6.8 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
牛肉とライスのマンゴーボウルは、柔らかくマリネされた牛肉とふわふわのジャスミンライス、ジューシーなマンゴスライスを組み合わせた活気に満ちた美味しいフュージョン料理です。アジア料理をインスパイアしたこのボウルは、新鮮なハーブと爽やかなドレッシングによって引き立てられる多彩なフレーバーが特徴です。1口ごとにタンパク質と炭水化物の完璧なバランスを提供し、心地よくヘルシーな選択肢となっています。甘酸っぱいマンゴは、ビタミンや抗酸化物質が詰まっており、ビーフは必須栄養素を提供しています。満足感のあるこのボウルは、急いでいる時の食事やヘルシーな夕食に最適です。牛肉とライスのマンゴーボウルの良さを今日堪能してください!