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ビーフとラムのジャイロ

ビーフとラムのジャイロ

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
28.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
566.0
% 日量*
全脂質 28.3 g 36%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

33.9%
20.3%
45.8%
脂質: 254 cal (45.8%)
タンパク質: 113 cal (20.3%)
炭水化物: 188 cal (33.9%)

About ビーフとラムのジャイロ

ビーフとラム肉のジャイロは、地中海料理の豊かな味を引き立てる、美味しくておいしい料理です。やわらかくて漬け込んだ牛肉と羊肉から作られ、芳香のハーブやスパイスで味付けされ、完璧に焼きあげられます。暖かくてフワフワのピタパンで包まれ、しばしばサクサクしたレタス、ジューシーなトマト、ピリッとしたタマネギ、クリーミーなツァジキソースと一緒にトッピングされます。これは満足度の高い食事であり、タンパク質が豊富で、新鮮なトッピングがたっぷりの場合、より健康的なオプションになります。このクラシックなジャイロの一口を食べるたびに、グルメな体験を味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.