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ビーフとチーズのタマレ

ビーフとチーズのタマレ

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (140 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
542.4
カロリー
20.3
タンパク質
57.6
炭水化物
25.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
542.4
% 日量*
全脂質 25.4 g 32%
飽和脂肪 10.2 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.3 mg 19%
ナトリウム 1152.5 mg 50%
炭水化物総量 57.6 g 20%
食物繊維 5.1 g 18%
糖質 3.4 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 254.2 mg 19%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 423.7 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

42.7%
15.0%
42.3%
脂質: 228 cal (42.3%)
タンパク質: 81 cal (15.0%)
炭水化物: 230 cal (42.7%)

About ビーフとチーズのタマレ

ビーフとチーズのタマルは、メキシコ料理発祥の美味しくハートウォーミングなおやつです。これらの味わい深いデライトは、風味豊かなシーズニングビーフとトロトロのチーズを混ぜた美味しいフィリングが、柔らかいとうもろこしのマサ生地で包まれています。完璧に蒸され、楽しい食感と濃厚で心地よい味を誇ります。タンパク質と必須栄養素を提供している一方、チーズのためにカロリーや脂肪が高くなることがあります。どんな場面にもぴったりの満足のいく食事やおいしいおやつとしてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.