1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
144.2
カロリー
11.5
タンパク質
14.4
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.8 mg | 9% | |
| ナトリウム | 576.9 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 11.5 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 384.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 牛肉とビーツのスープ
牛肉とビーツのスープは、柔らかい牛肉の塊と土のような甘いビーツを組み合わせたハートウォーミングで活き活きとした料理で、味と色の両方で見事な対照を生み出します。東欧の料理起源で、このスープは通常、香り高い玉ねぎ、ニンニク、そして新鮮なハーブで豊かになり、心地よい定番料理となっています。このスープは牛肉からのタンパク質が豊富に含まれているだけでなく、ビーツには抗酸化物質や必須ビタミンも含まれ、心臓の健康を促進し免疫力を高めます。栄養と満足感の完璧なバランスを備えた牛肉とビーツのスープは、心を温かくし味蕾を楽しませます。
