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ビーフアンドビーンズスープ

ビーフアンドビーンズスープ

Soup

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
18.9
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 2.8 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

37.8%
28.4%
33.8%
脂質: 67 cal (33.8%)
タンパク質: 56 cal (28.4%)
炭水化物: 75 cal (37.8%)

About ビーフアンドビーンズスープ

牛肉と豆のスープは、しっかりとした食事で、やわらかい牛肉の塊と栄養豊富な豆を組み合わせ、風味豊かなスープで一緒に煮込んだ料理です。メキシコと南西部料理の豊かな伝統から生まれたこのスープは、たんぱく質と食物繊維が豊富で、エネルギーを保つのに役立つ、満足感のある食事です。赤いんげん豆、黒豆、トマト、スパイスなどの原料が、素晴らしい栄養素の源となりながら、味の素晴らしいブレンドを提供します。寒い日に最適で、家族の夕食にぴったりの温かいボウルを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.