1 serving (227 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
468.8
カロリー
20.8
タンパク質
46.9
炭水化物
20.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
468.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.8 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 41.7 mg | 13% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 46.9 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.2 g | 18% | |
| 糖質 | 2.1 g | ||
| タンパク質 | 20.8 g | 41% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 156.2 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 牛肉と豆のチミチャンガ
ビーフアンドビーンチミチャンガは、メキシコ料理の中心地からの舌鼓です。シャキッとしたゴールデンのトルティーヤに、味わい深いシーズンビーフ、ハートビーンズ、溶けたチーズのブレンドが詰まっており、すべてが完璧に巻かれています。 食欲をそそるサクッとした食感のために揚げられ、新鮮なガカモレと風味豊かなサルサと一緒に提供されることが多いです。満足のいく味わい体験を提供する一方、ビーフとビーンズのおかげで、タンパク質も豊富です。この料理を堪能するということは、楽しいバランスを楽しむことを意味しますが、節度を守ることを忘れないでください！
