1 serving (100 grams) contains 219 calories, 11.2 grams of protein, 8.6 grams of fat, and 23.8 grams of carbohydrates.
262.8
カロリー
13.4
タンパク質
28.6
炭水化物
10.3
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
262.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.3 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.5 g | ||
| コレステロール | 26.4 mg | 8% | |
| ナトリウム | 601.2 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 28.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 13.4 g | 26% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 127.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 254.4 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーフと豆のブリトー
ビーフアンドビーンブリトーは、シーズニングされた挽肉、風味豊かなレフライドビーン、とろけるチーズが詰め込まれたハーティーでおいしい料理です。すべてを温かい小麦粉トルティーヤに包んでいます。メキシコ料理に起源を持ち、この象徴的な食事は、刺激的なサルサや新鮮な野菜などの伝統的な食材を組み合わせ、一口ごとにフレーバーが広がります。リッチな具材を含んではいますが、タンパク質と食物繊維も含まれており、満足感のある選択肢です。お気に入りのトッピングでカスタマイズして、個人的な味付けを楽しんでください。ランチやディナーとしてお楽しみいただけます。
