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砂糖入りの豆

砂糖入りの豆

Vegetable

商品評価: 95/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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200
カロリー
12.7
タンパク質
36.4
炭水化物
0.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
200
% 日量*
全脂質 0.9 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 9.1 mg 0%
炭水化物総量 36.4 g 13%
食物繊維 12.7 g 45%
糖質 0 g
タンパク質 12.7 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 90.9 mg 6%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 727.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

71.2%
24.8%
4.0%
脂質: 8 cal (4.0%)
タンパク質: 50 cal (24.8%)
炭水化物: 145 cal (71.2%)

About 砂糖入りの豆

砂糖不使用のビーンズは、健康志向のフードラバーにとって美味しく栄養価の高い選択肢です。高品質の遺伝子組み換えされていない豆から作られ、タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富に含まれています。この万能な食材は、ラテンアメリカ料理から来ており、心臓に良いとされるメリットで称賛されています。加えられた砂糖がないので、砂糖不使用のビーンズは、食事やおやつにとって健全かつ満足感のある選択となります。炒めたりサラダに混ぜたり、スープに混ぜたりして、バランスの取れたライフスタイルを支える豊かな味と健康的な善を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.