1 serving (250 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
75.5
カロリー
4.7
タンパク質
9.4
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About もやしスープ
もやしスープは、アジア料理に由来するビタミン豊富で栄養価の高い料理です。新鮮なもやしをたっぷりと使い、しばしば豆腐、ねぎ、そして少量の醤油などの材料が加えられ、味のバランスがとても素晴らしいです。ビタミン豊富で低カロリーなため、軽食や前菜に最適なスープです。カリカリのもやしは満足感のある食感を加えながら、必須栄養素や抗酸化物質を提供します。さらに、忙しい日にも手早く調理できるため、健康的な選択となります。もやしスープの温かさと心地よさをお楽しみください。どんぶりの中に健康と味わいの素晴らしいブレンドが詰まっています！
