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ビーンスプレッド

ビーンスプレッド

Snack

商品評価: 84/100

1 serving (70 grams) contains 83 calories, 3.8 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.6
カロリー
13.1
タンパク質
38.2
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (240.0g)
カロリー
285.6
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 1.3 g 6%
多価不飽和脂肪 4.7 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1063.2 mg 46%
炭水化物総量 38.2 g 13%
食物繊維 11.8 g 42%
糖質 2.4 g
タンパク質 13.1 g 26%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 62.4 mg 4%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 883.2 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - ビーンスプレッド Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🍯 Low sugar

    カロリーの源泉

    53.6%
    18.4%
    28.1%
    脂質: 80 cal (28.1%)
    タンパク質: 52 cal (18.4%)
    炭水化物: 152 cal (53.6%)

    About ビーンスプレッド

    ビーンスプレッドは、健康的なレガミのブレンド、香辛料、新鮮な食材から作られた、美味しくクリーミーな植物ベースのディップです。 地中海と中東料理発祥で、パンに塗るのに最適、または野菜と一緒にディップとして楽しめるリッチな風味が特長です。 タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富で、心臓の健康と体重管理をサポートします。 人工保存料がなく、さまざまなフレーバーがあり、どんな食事やスナックにも栄養価の高い追加となります。 毎口に豆の良さを味わってください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ビーンスプレッド Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.