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豆ご飯と肉のブリトー

豆ご飯と肉のブリトー

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
カロリー
17.0
タンパク質
47.2
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 2.8 g
タンパク質 17.0 g 34%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

52.7%
19.0%
28.4%
脂質: 101 cal (28.4%)
タンパク質: 68 cal (19.0%)
炭水化物: 188 cal (52.7%)

About 豆ご飯と肉のブリトー

豆とご飯と肉のブリトーは、クラシックメキシコ料理からインスパイアされた美味しくヘルシーな食事です。風味豊かなレフライドビーンズ、フカフカのご飯、そして柔らかく味付けされた肉が詰まっており、一口ごとにフレーバーが広がります。柔らかくて温かいトルティーヤで包まれており、満足のいくランチやディナーに最適です。このブリトーは肉や豆からのタンパク質とご飯からの食物繊維が含まれており、バランスの取れた選択肢です。美味しいお楽しみですが、チーズやサワークリームなどのトッピングにはカロリーが追加されることに気を付けてください。メキシコの快適食品の本質を楽しみながら、日々のエネルギーを充実させましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.