1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
12.6
タンパク質
71.0
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About 豆パイ
ビーンパイは、アフリカ系アメリカ人ムスリムコミュニティ発祥の美味しくユニークなデザートです。ネイビービーンズ、砂糖、シナモンやナツメグのような温かいスパイスを主に使用しており、伝統的なパイにひと味違った美味しさを提供しています。タンパク質と食物繊維が豊富であるビーンパイは、カロリーを過剰に摂取することなく満足感のある甘さを提供しています。クリーミーなフィリングがサクサクのクラストに包まれており、栄養価が高く味わい深い快適な食事となっています。この興味深いおやつを食べるたびに、歴史と健康を一緒に味わってください！
