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ビーンパティ

ビーンパティ

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 19.0 g 67%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.5%
19.5%
22.0%
脂質: 107 cal (22.0%)
タンパク質: 95 cal (19.5%)
炭水化物: 285 cal (58.5%)

About ビーンパティ

ビーンパティは、ブラックビーンズ、ひよこ豆、レンズ豆などの健康的な食材を組み合わせ、鮮やかなスパイスで味を引き立たせたおいしいプラントベースのデライトです。さまざまな料理から生まれ、快適な食事の精神を受け継ぎつつ、ベジタリアンやビーガンの食事における人気の選択肢です。プロテインと食物繊維が豊富であり、ヘルシーなライフスタイルをサポートし、栄養を損なうことなく、欲求を満たしつつ罪悪感なく楽しむことができます。焼いたり、焼いたり、揚げ焼きにしたりと、ビーンパティはどんな食事にも華を添える万能な料理であり、食通たちのお気に入りです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.