1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
16.7
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 14.3 g | 51% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆のパテ
ビーンパテは、主にヒヨコマメや黒豆などの栄養豊富な豆を使用し、新鮮なハーブ、ニンニク、そして一味違う香りを添えた、楽しい栄養価の高いスプレッドです。地中海と中東の料理から派生したこの多様な料理は、滑らかな食感で、ディップやパンにぴったりです。植物性タンパク質や食物繊維が豊富であり、消化を助け、長時間満腹感を保ちます。さらに、飽和脂肪が少なく、ビタミンが豊富で、罪悪感を感じることなく食べられる健康的な選択肢です。新鮮な野菜や全粒のクラッカーと一緒にお楽しみください！
