ビーンヌードル

ビーンヌードル

Grain

商品評価: 95/100

1 serving (50 grams) contains 95 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

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380
カロリー
24
タンパク質
70
炭水化物
2
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
380
% 日量*
全脂質 2 g 2%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 70 g 25%
食物繊維 10 g 35%
糖質 4 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100 mg 7%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 600 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

71.1%
24.4%
4.6%
脂質: 18 cal (4.6%)
タンパク質: 96 cal (24.4%)
炭水化物: 280 cal (71.1%)

About ビーンヌードル

豆麺は植物性タンパク質と炭水化物の良さを組み合わせた美味しく栄養価の高い料理です。緑豆澱粉から作られたこの麺はアジア料理発祥で、独特の食感を持ち、満足感と風味があります。必須栄養素がたっぷり含まれ、低カロリーでグルテンフリーなため、健康意識の高い食事をする人に最適です。カラフルな野菜と炒めたり、スープに入れたり、軽いソースと和えて栄養たっぷりでおいしい食事を楽しんでください。豆麺の多様性を見つけて、今日から食事を楽しんでください!