トーストにソーセージと豆

トーストにソーセージと豆

Breakfast

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.0%
16.9%
38.1%
脂質: 127 cal (38.1%)
タンパク質: 56 cal (16.9%)
炭水化物: 150 cal (45.0%)

About トーストにソーセージと豆

トーストに乗せた豆とソーセージは、たっぷりのタンパク質を含む豆と味わい深いソーセージを組み合わせた、心温まる料理です。クラシックなイギリスの朝食から生まれたこの料理は、豊かな味わいがお皿を埋め、エネルギーを高めます。豆は消化器の健康を促進する繊維豊富なベースを提供し、ソーセージは風味豊かな一押しを加えます。ハーブのひとふりやホットソースの一振りを加えて、さらなる旨みを楽しんでください。一日のどんな食事にも最適な豆とソーセージのトーストは、満足感を得るだけでなく、健康的な食材を楽しむシンプルな方法でもあります。