1 serving (247 grams) contains 203 calories, 18.9 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.
202.5
カロリー
18.9
タンパク質
20.5
炭水化物
4.9
脂質
栄養情報
1 カップ (247g)
カロリー |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.8 g | ||
| コレステロール | 29.6 mg | 9% | |
| ナトリウム | 904.0 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 20.5 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.9 g | 17% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 19.8 mcg | 99% | |
| カルシウム | 71.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 521.2 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆とハムのスープ
豆とハムのスープは、たっぷりのタンパク質を含むハム、柔らかい豆、人参、セロリ、玉ねぎなどの野菜のメドレーで満たされたハードで心温まる料理です。伝統的なアメリカ料理から生まれたこの風味豊かなスープは、リッチでスモーキーな味わいで心を温めてくれます。寒い日に最適で大量に作るのも簡単です。食物繊維と必須栄養素が豊富で、健康的な消化をサポートし、満足感のある食事を提供します。クラシックな快適さをテーブルにもたらす栄養価の高い選択肢としてお楽しみください！
