1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About エンチラーダソースがかかった豆とチーズのブリトー
ビーンズとチーズのブリトーにエンチラーダソースをかけた料理は、温かく柔らかいトルティーヤに、ハートリーなレフライドビーンズと溶けたチーズを詰めた素晴らしい味の融合です。このクラシックな料理はメキシコ料理から来ており、シンプルで身体に優しい食材を組み合わせて満足感のある食事を提供します。濃厚でピリッとしたエンチラーダソースをかけて、大胆な味わいを楽しんでください。ビーンズから得られるたんぱく質と食物繊維がたっぷりで、栄養価の高い選択肢となりますが、チーズが少し贅沢を感じさせてくれます。素早い昼食や慰めのある夕食に最適で、このブリトーは本格的な味をあなたのテーブルにもたらす満足感のある料理です。すべての一口を楽しんでください！
