1 serving (200 grams) contains 394 calories, 16.3 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 59.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
236.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.2 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.4 g | ||
| コレステロール | 4.8 mg | 1% | |
| ナトリウム | 556.8 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 35.4 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.1 g | ||
| タンパク質 | 9.8 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 124.8 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 292.8 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビーン アンド チーズ ブリトー
ビーン＆チーズブリトーは、メキシコ料理の美味しい定番メニューであり、ホクホクとしたレフライドビーンズと溶けたチーズが温かい柔らかな小麦のトルティーヤで包まれています。この健康的な料理は、ビーンズからのタンパク質と食物繊維が豊富であるだけでなく、とろけるようなチーズの味が食欲を満たしてくれます。快適さと味を提供する一方で、新鮮な野菜を加えたり、全粒小麦のトルティーヤを選択することでより健康的にすることができます。ビーン＆チーズブリトーは、素早い食事や満足できる軽食として最適であり、伝統と味の素晴らしい融合で、一口食べればもっと食べたくなるでしょう！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ビーン アンド チーズ ブリトー DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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