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BBQ 豆腐

BBQ 豆腐

Dinner

商品評価: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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320.0
カロリー
24
タンパク質
24
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 12.8 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

28.6%
28.6%
42.9%
脂質: 144 cal (42.9%)
タンパク質: 96 cal (28.6%)
炭水化物: 96 cal (28.6%)

About BBQ 豆腐

BBQ豆腐は、漬け込まれた豆腐、燻製バーベキューソース、そして鮮やかな野菜が組み合わさった食欲をそそる一品です。アジア料理発祥のこの植物ベースのデライトは、豆腐の濃厚で味わい深い味わいと甘さとスパイスのヒントを合わせ持ち、タンパク質たっぷりで低カロリー。BBQ豆腐は肉のヘルシーな代替食品であり、菜食主義者やベジタリアンに最適です。完璧に焼き上げられたBBQ豆腐は、一口ごとに満足のいくフレーバーの爆発で、夏のバーベキューや自宅でのアットホームなディナーに最適です。罪悪感のないBBQ豆腐の美味しさを楽しんで、味覚体験を高めましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.