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焼肉ステーキ

焼肉ステーキ

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
47.1
タンパク質
2.4
炭水化物
35.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 35.3 g 45%
飽和脂肪 14.1 g 70%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 141.2 mg 47%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.1 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 705.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.9%
36.5%
61.6%
脂質: 317 cal (61.6%)
タンパク質: 188 cal (36.5%)
炭水化物: 9 cal (1.9%)

About 焼肉ステーキ

Bbqステーキは、豊かなアメリカンバーベキューの味をあなたのテーブルにもたらす、おいしい料理です。完璧に焼かれたこのステーキは、スパイスとソースの爽やかなブレンドでマリネされた柔らかい牛肉の薄切りを特徴としており、その自然なジューシーさが引き立ちます。南部料理発祥のこのおいしい饗宴は、しばしばコールスローと焼き豆のような副菜と一緒に供され、感覚を喜ばせる祭りを創り出します。良質のタンパク質と必要な栄養素の良い摂取源である一方、過剰摂取には注意が必要です。Bbqステーキの大胆な味と満足感ある食感をご堪能いただき、一年中アウトドアでのグリルの楽しさを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.