1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 315.5 mcg | 1577% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鮭の串焼き
Bbqサーモンケバブは、マリネされた美味しいサーモンの一口サイズが、生き生きとしたピーマン、ズッキーニ、赤玉ねぎと巧みに串刺しされた、おいしい料理です。地中海料理発祥のこの料理は、グリルで焼くことで豊かな味わいと素晴らしい焼き色を加えます。サーモンはオメガ-3脂肪酸の素晴らしい源であり、心臓の健康を促進し、脳機能を向上させます。カラフルな野菜は食物繊維と必須ビタミンを加え、おいしいだけでなく栄養価も高い食事の選択肢です。アウトドアの集まりや平日のディナーに最適なBbqサーモンケバブは、誰もが大好きなシンプルで印象的な一皿です！
