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マリネされたバーベキューラム

マリネされたバーベキューラム

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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473.2
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.7 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 552.1 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.7%
33.3%
60.0%
脂質: 283 cal (60.0%)
タンパク質: 157 cal (33.3%)
炭水化物: 31 cal (6.7%)

About マリネされたバーベキューラム

マリネードのBBQラムは、やわらかくて風味豊かなスパイス、ニンニク、新鮮なハーブが入ったたれに漬け込まれたラム肉を特徴とするおいしい料理で、地中海料理のおいしい味を提供します。この食欲をそそる組み合わせは、ラム肉本来の豊かさを引き立てるだけでなく、健康に良いとされるピリッとしたレモン汁とオリーブオイルも取り入れています。タンパク質が豊富で、必須栄養素もたっぷり含まれているこの料理は、特にグリル野菜と一緒に楽しむと、食事に栄養価の高い一品となります。BBQラムのマリネードの大胆な味を存分に楽しむ準備をしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.