1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
47.3
タンパク質
3.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About BBQ フランクステーキ
Bbq Flank Steakは、濃厚な味とやわらかい食感で有名な牛肉のおいしい部位です。ラテンアメリカ料理起源で、スパイス、ニンニク、シトラスの爽やかなブレンドでマリネされ、自然な味を引き立たせながらグリルでジューシーに仕上がります。この料理はおいしいだけでなく、健康的な選択肢でもあり、脂肪が少なくたんぱく質が豊富なため、ウエストラインを気にしている人に最適です。バーベキューや家族の集まりに最適で、Bbq Flank Steakはみんなが大好きな楽しい満足感のあるおいしいお楽しみです！
